Catégories: Moins de 300 calories
Par portion:
Fruits et légumes: ½ Produits céréaliers: 0 Produits laitiers: 0 Viandes et substituts: 1
Calories 107, Lipides 1 g, Glucides 4 g, Fibres 1 g, Protéines 19 g, Sodium 83 mg (4%VQ), Fer 0.3 mg (2% VQ), Calcium 23 mg (2% VQ)
Rendement : 4 portions.