L'Assiette Santé de Nutria


Nutria cherche toujours à se diversifier et à répondre aux besoins de sa clientèle.  C’est pour...

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Bien s'alimenter


Participez à notre défi 21 jours - Bien s'alimenter.   Pour un "Défi 21 jours" plus ardu,...

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Vrai ou faux... il est préférable de manger un fruit que de boire un jus?


Prenez-vous un grand verre de jus le matin en vous félicitant d’ingurgiter les portions de fruits...

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Quel jus choisir?


Vos enfants adorent le jus et vous souhaitez leur offrir ce qu'il y a de meilleur? Démystifions les boissons...

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Vrai ou faux...Régime sans gluten, bon pour maigrir?


Comme vous l'avez probablement constaté, la mode est au "sans gluten". De plus en plus de produits sans...

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Le gluten


Mais qu’est-ce que c’est? Le gluten est une protéine retrouvée dans certaines céréales. Mais...

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Cuisiner avec votre enfant, est-ce nécessaire?


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Cuisinez avec votre enfant de façon simple et intéressante


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Défi 21 Jours


Relevez votre défi pour améliorer votre alimentation un jour à la fois! Il suffit de 21 jours pour changer une habitude... Chaque...
Recettes spéciales


Voici plusieurs recettes adaptées à vos besoins spécifiques. Celles-ci pourront vous aider à mieux planifier vos repas.   Moins...
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